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ERNÄHRUNG und YOGA
13. Oktober 2015, 19:00 – 21:00
Die drei wichtigen Themen zur Gesundheit- Ernährung, Entspannung und Bewegung- schaffen die Vorraussetzungen dafür, dass sich Körper, Geist und Seele im Gleichgewicht befinden. Frau Mag Bannert wird sich an diesem Abend den ersten beiden widmen.
Aus ihrem reichhaltigen Wissen wird sie uns zum einen den Wert einer gesunden Ernährung – mit besonderer Betonung der pflanzlichen Frischkost – näher bringen, die Themen Tier- und Umweltschutz beleuchten und uns unsere Sensibilität für die Zeichen unseres Körpers zu schärfen lehren.
Die Konzentration auf das Innere stellt die Verbindung zu ihrem zweiten Schwerpunkt dar, der uralten indischen Lehre Yoga. Einerseits zur Kräftigung und Dehnung des ganzen Körpers, andererseits zur Entspannung und Harmonisierung, wird diese Lehre auch der westlichen Welt immer zugänglicher, – uns an diesem Abend durch eine Vortragende, die uns aus ihrem eigenen reichen Erfahrungsschatz berichten kann.
Mag. Clara Satya Bannert (www.satyarohkostundyoga.com)
studierte Veterinärmedizin, um ihrer großen Liebe zu Tieren Ausdruck zu verleihen. Gleichzeitig beschäftigte sie sich bereits während des Studiums intensiv mit den Themen Ernährung und Yoga.
Nach Abschluss ihres Studiums erfolgte eine mutige Neuorientierung. Sie widmete sich einer umfassenden und multikontinentalen Ausbildung auf den ihr so wichtig gewordenen Gebieten Ernährung und Yoga.
Heute gibt sie ihr umfangreiches Wissen auf beiden Gebieten als Leiterin zahlreicher Vorträge und Seminare im südlichen Niederösterreich weiter, vor allem in der Bad Vöslauer „Quelle zur Mitte“ (www.quelle-zur-mitte.at).